Le club compte environ 80 adhérents pour 8 équipes, encadrées par 6 entraîneurs. Le VLCA met un point d'honneur à fournir un entraîneur à chacune de ses équipes.
On dénombre donc 2 équipes de garcons (1 en 4*4 et 1 en 6*6), 2 équipes de filles (1 en 4*4 et 1 en 6*6 pour le fédéral) et 3 équipes mixtes (1 débutants et 2 confirlés).

Les équipes bénéficient de deux gymnases pour les entraînements et les matchs : le gymnase d'Olpympie et le gymnase de Gambardella.

Les entraînements se déroulent principalement à Olympie, gymnase intégré au complexe de la piscine Olympique. Toutefois, des entraînements et des matchs ont également lieu au gymnase Gambardella.

Les créneaux horaires sont répartis comme suit : lundi et jeudi : 19H00-22H en 2 créneaux d'une heure et demie et le Mardi : 20H00-22H00 à Gambardella. Chaque équipe dispose par semaine d'un créneau d'entrainement et d'un créneau de match, mais cliquez sur la catégorie qui vous interresse afin d'avoir plus de détail!!!!